很多空調(diào)自帶了睡眠模式，但因?yàn)橛行』锇闀?huì)被熱醒，于是整完設(shè)置成恒定26℃，導(dǎo)致受涼感冒。

今天，美的官方就進(jìn)行了科普，并給出了科學(xué)的設(shè)置方法。

原來(lái)，美的空調(diào)的睡眠模式是根據(jù)人體睡眠體溫節(jié)律預(yù)設(shè)了空調(diào)溫度曲線的變化，目的是讓睡眠更安穩(wěn)舒適。

即在達(dá)到設(shè)定溫度后的每2小時(shí)會(huì)自動(dòng)升溫1℃，整個(gè)模式只會(huì)運(yùn)行8個(gè)小時(shí)。因此，當(dāng)睡眠模式的起始溫度過(guò)高，就容易出現(xiàn)熱醒的情況。

美的方面表示，最適宜睡眠的溫度一般在25℃-28℃之間，所以建議起始溫度設(shè)置在24℃-25℃。

此外，空調(diào)開(kāi)機(jī)后不要直接開(kāi)睡眠模式，應(yīng)該運(yùn)行半小時(shí)后再開(kāi)啟，否則室溫降的比較慢。

而且睡眠模式下的空調(diào)總運(yùn)行時(shí)長(zhǎng)只有8小時(shí)，因此開(kāi)啟時(shí)間不宜過(guò)早，在入睡前半小時(shí)開(kāi)啟為宜。

美的還提醒，空調(diào)不建議安裝擋板，使用擋板，冷風(fēng)會(huì)被阻擋停留在空調(diào)周圍，溫度傳感器會(huì)誤以為房間溫度已達(dá)到設(shè)定，從而暫停制冷，影響空調(diào)制冷效果。