8月10日消息，今天是末伏第一天，意味著40天“加長(zhǎng)版”三伏天進(jìn)入尾聲，今年末伏為8月10日至19日，8月20日正式出伏。

雖然末伏高溫強(qiáng)度和范圍相比頭伏和中伏會(huì)有所減弱、減小，但部分地區(qū)依然很熱，要當(dāng)心中暑。

據(jù)中國(guó)天氣消息，今年末伏期間，新疆南疆盆地中部和吐魯番盆地、內(nèi)蒙古西部將經(jīng)歷高溫酷熱天氣，河南中南部、湖北中北部等地則可能出現(xiàn)高溫加高濕的桑拿天，這些地區(qū)都屬于極易中暑的區(qū)域。

山東西南部、河南東南部、湖北中部和東部、四川盆地東部、湖南中北部等地的部分地方也會(huì)連續(xù)出現(xiàn)高溫天氣，悶熱難耐，屬于容易中暑的區(qū)域。

醫(yī)生提醒，若發(fā)現(xiàn)身邊的人有中暑癥狀，要馬上將其轉(zhuǎn)移至陰涼處，解開(kāi)衣扣，保持通風(fēng)，必要時(shí)立即就醫(yī)；當(dāng)患者出現(xiàn)意識(shí)異常，譫妄（即神志錯(cuò)亂、語(yǔ)無(wú)倫次、不安寧）、甚至昏迷、高熱等癥狀時(shí)，應(yīng)讓患者平臥，盡可能地為患者澆冷水、冰敷降溫等緊急處理，同時(shí)撥打120求助。