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味精加熱后會(huì)產(chǎn)生致癌物?假的 科普:吃味精對(duì)身體到底好不好

來(lái)源:快科技 編輯:非小米 時(shí)間:2023-09-19 09:06人閱讀

9月19日消息,近日流傳一則傳言稱:味精加熱后產(chǎn)生的焦谷氨酸鈉,對(duì)人體有害。

其實(shí)這是一則謠言,據(jù)了解,味精的化學(xué)名叫谷氨酸鈉,并不是化工合成產(chǎn)物,而是以糧食為原料經(jīng)發(fā)酵提純制成,其自身是安全的物質(zhì)。

在過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的高溫烹飪時(shí),確實(shí)有一小部分谷氨酸鈉會(huì)轉(zhuǎn)變成焦谷氨酸鈉,但這個(gè)比例非常小。

而且,焦谷氨酸鈉只是會(huì)讓味精失去鮮味,影響提鮮效果,但這種成分對(duì)人體是安全的,也不會(huì)致癌。

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所以一些商品介紹里會(huì)提示“出鍋前再放味精”。

還有傳言稱,味精吃多了頭發(fā)容易掉光,就是更無(wú)科學(xué)依據(jù)的謠言了。

在食物里加味精沒(méi)問(wèn)題,因?yàn)樗a(chǎn)生的谷氨酸和鈉離子都是人體需要的,只是不要加多了,那可能會(huì)讓你覺(jué)得很口渴。

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