快科技2月19日消息，每逢佳節(jié)胖三斤。數(shù)據(jù)顯示，今年春節(jié)期間，“減肥”相關(guān)的健康問題搜索熱度飆升，年輕人掀起了一股瘦身熱潮。

大家紛紛查閱“減肥食譜”、“賈玲式減肥適用人群”、“體脂率多少正?！钡仍掝}，其中搜索的男性超過6成，希望更快地獲取專業(yè)有用的信息和知識(shí)。

專家也提醒，通過控制飲食、規(guī)律性進(jìn)餐和睡眠、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)等方式，能緩解“節(jié)后綜合征”帶來的不適。

“春節(jié)吃太多臉上已經(jīng)爆痘了”、 “一想到要上班就睡不著”，春節(jié)長(zhǎng)假剛剛結(jié)束，不少用戶已經(jīng)開始在社交平臺(tái)分享自己的焦慮情緒和健康狀況。

日前，為了緩解上班族在長(zhǎng)假過后易出現(xiàn)的健康問題，夸克App上線“節(jié)后綜合征”專題，通過百科問答、健康助手、專家提示等方式讓用戶獲得更加實(shí)用的健康信息。

針對(duì)失眠、上火、上班恐懼等易出現(xiàn)的健康問題，夸克App上線專題破解“節(jié)后綜合征”，邀請(qǐng)了8位三甲醫(yī)院醫(yī)生用視頻的方式答疑解惑。用戶可以在夸克中搜索“節(jié)后綜合征”，體驗(yàn)夸克健康百科、智能篩查以及夸克健康助手等智能產(chǎn)品和大模型工具，進(jìn)行更有針對(duì)性的自我調(diào)節(jié)。

以查詢“節(jié)后上班恐懼”為例，可以通過積極的心理暗示調(diào)整心態(tài)，告訴自己長(zhǎng)假已經(jīng)過去，將認(rèn)知從“為什么又要上班了”的消極情緒中拉出來，把精力集中到“接下來應(yīng)該做什么”的實(shí)際事情上。業(yè)內(nèi)資深專家也給出了制定工作計(jì)劃、調(diào)整作息習(xí)慣、放松心情以及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等實(shí)用建議。

此外，年輕人在春節(jié)期間也格外關(guān)注健康，每晚10點(diǎn)是他們查詢健康信息的高峰時(shí)段。搜索熱度最高的三個(gè)關(guān)鍵詞是：減肥、腱鞘炎、凍瘡。

其中，假期最后三天，減肥的搜索量開始猛增。一方面是電影《熱辣滾燙》激發(fā)了年輕人的減肥情結(jié)，另一方面，年輕人開始用減肥迎接春天的到來。

在夸克健康頻道中，搜索減肥食譜、中醫(yī)減肥成為年輕人的最愛，他們勢(shì)必要把減肥進(jìn)行到底。為了給自己增加更多信心，在夸克下載減肥壁紙也是年輕人青睞的“云減肥”方式。

讓人驚訝的是，搜索減肥的用戶中男性多過于女性，看來賈玲成功減肥100斤的案例，讓廣大男同胞們沒有了任何懶惰的借口。

去年12月，夸克App推出健康大模型應(yīng)用“夸克健康助手”，用全新的內(nèi)容交互方式革新健康搜索體驗(yàn)。春節(jié)期間，夸克健康助手也成為很多用戶查詢減肥內(nèi)容的新選擇，其多輪對(duì)話能力和專業(yè)知識(shí)能輔助用戶進(jìn)行更健康地瘦身計(jì)劃。

數(shù)據(jù)顯示，以美食著稱的重慶、廣州、南京、成都、濟(jì)南等城市用戶使用夸克健康助手的頻次最多，也許對(duì)于他們來說，吃得太好也是減肥路上的小煩惱。