7月20日消息，據(jù)媒體報(bào)道，50歲的王女士因曬背進(jìn)了急診科，其體溫達(dá)40.3度，精神疲軟呼吸困難，雙下肢乏力，一看就是中暑癥狀。

醫(yī)生指出，三伏天曬背是一個(gè)養(yǎng)陽(yáng)的手段，通過(guò)這個(gè)方法能有效驅(qū)除人體內(nèi)的風(fēng)寒濕邪，市民可以在早上太陽(yáng)不太猛烈的時(shí)候曬，其他時(shí)候容易中暑或者曬傷，而且曬的時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，長(zhǎng)時(shí)間曬可能會(huì)引發(fā)皮膚的病變。

需要注意的是，不是所有人都適合曬背，要因人而異，火氣旺盛的人群是不適合曬的，比如平時(shí)喜歡空調(diào)打得很低，冬天也不怕冷，這類(lèi)人群并不缺乏陽(yáng)氣，并不需要曬。

另外，其實(shí)大家曬背不一定要在大太陽(yáng)底下曬，在樹(shù)蔭下曬照樣能達(dá)到效果，既不容易中暑，還可以補(bǔ)充陽(yáng)氣，大家通過(guò)曬背補(bǔ)陽(yáng)的同時(shí)，千萬(wàn)不要貪涼，飲用冰水、冷飲等寒涼食物。

曬完出汗后，不要吹風(fēng)或直接進(jìn)入空調(diào)房，最好在陰涼處躲避強(qiáng)風(fēng)，一定要等汗停了，準(zhǔn)備一件外套，再進(jìn)入空調(diào)屋。