最近氣溫炎熱，很多人簡(jiǎn)直是靠空調(diào)“保命”，很多人也開(kāi)玩笑說(shuō)沒(méi)有空調(diào)一天也過(guò)不下去。

確實(shí)空調(diào)的確給我們的居住環(huán)境降溫明顯，但是怎么樣用空調(diào)，使用空調(diào)中應(yīng)該注意什么問(wèn)題，很多人就不知道了。今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)以下8個(gè)需要注意的問(wèn)題：

1. 溫度設(shè)置過(guò)低

很多人喜歡將空調(diào)溫度調(diào)得特別低，以迅速降溫。然而，這種做法容易導(dǎo)致室內(nèi)外溫差過(guò)大，身體在進(jìn)出空調(diào)房間時(shí)容易出現(xiàn)體溫調(diào)節(jié)失衡，從而引發(fā)感冒、關(guān)節(jié)痛等疾病。

空調(diào)溫度應(yīng)設(shè)置在26℃左右為宜，這樣既能保持涼爽，又能避免過(guò)大的溫差對(duì)身體造成不良影響。

2. 直吹人體

空調(diào)冷風(fēng)直接吹向人體，尤其是頭部、頸部和背部，容易導(dǎo)致局部血管收縮，引發(fā)頭痛、頸部僵硬等癥狀，甚至可能誘發(fā)關(guān)節(jié)痛。使用空調(diào)時(shí)，應(yīng)避免冷風(fēng)直接吹向人體，可以通過(guò)調(diào)整空調(diào)的出風(fēng)方向或使用擋風(fēng)板來(lái)改變風(fēng)向。

3. 長(zhǎng)時(shí)間不清洗空調(diào)

空調(diào)在使用過(guò)程中，濾網(wǎng)和內(nèi)部零件容易積累灰塵、細(xì)菌等污染物，如果不及時(shí)清洗，不僅會(huì)影響制冷效果，還會(huì)增加耗電量，甚至可能導(dǎo)致室內(nèi)空氣污染，增加呼吸道疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

定期清洗空調(diào)非常重要。建議每年清洗空調(diào)2~3次，特別是在夏季使用前、使用過(guò)程中以及不再使用時(shí)各清洗一次。清洗時(shí)，要重點(diǎn)清潔過(guò)濾網(wǎng)、蒸發(fā)器、冷凝器等部件。

4. 忽視室內(nèi)通風(fēng)

為了保持室內(nèi)涼爽，很多人會(huì)長(zhǎng)時(shí)間關(guān)閉門(mén)窗使用空調(diào)，但這樣做會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)空氣污濁，容易引發(fā)頭暈、乏力等不適癥狀。每隔23個(gè)小時(shí)要給室內(nèi)通風(fēng)一次，每次通風(fēng)10到15分鐘。在開(kāi)著空調(diào)時(shí)，也可以把遠(yuǎn)離空調(diào)的一扇窗戶(hù)開(kāi)一個(gè)小縫，以保證室內(nèi)空氣流通。

5. 過(guò)度依賴(lài)空調(diào)

有些人只要人在屋里，空調(diào)就一直開(kāi)著，這樣不僅會(huì)增加耗電量，還可能因室溫過(guò)低而患上感冒。白天連續(xù)開(kāi)空調(diào)的時(shí)間不要超過(guò)3小時(shí)，夜間不要超過(guò)2小時(shí)?？梢酝ㄟ^(guò)設(shè)定定時(shí)關(guān)閉模式來(lái)控制空調(diào)時(shí)間，避免過(guò)度依賴(lài)空調(diào)。

6. 忽視空調(diào)故障

空調(diào)在使用過(guò)程中可能會(huì)出現(xiàn)一些假性故障，如滴水、制冷效果下降等，如果不及時(shí)處理，可能會(huì)影響空調(diào)的使用壽命和制冷效果。遇到空調(diào)故障時(shí)，不要盲目自行處理，應(yīng)及時(shí)聯(lián)系專(zhuān)業(yè)維修人員進(jìn)行檢查和維修。

7. 忽視加濕

空調(diào)在制冷過(guò)程中會(huì)降低室內(nèi)濕度，長(zhǎng)時(shí)間處于干燥環(huán)境中容易導(dǎo)致皮膚干燥、喉嚨痛等癥狀?？梢酝ㄟ^(guò)擺放加濕器或綠植等方法來(lái)增加室內(nèi)濕度，保持室內(nèi)環(huán)境的舒適度。

8. 不當(dāng)使用空調(diào)電源

空調(diào)器電器插頭和插座的接觸不良可能導(dǎo)致電源引出線或插頭發(fā)燙，甚至引發(fā)火災(zāi)等安全隱患。經(jīng)常檢查空調(diào)器電器插頭和插座的接觸是否良好，若發(fā)現(xiàn)接觸不良應(yīng)及時(shí)更換或維修。